Maca, benefici e proprietà
La maca è una pianta dalle origini peruviane, appartenente alla famiglia delle crucifere, cresce tra i 3000 e i 4000 metri nella montagne andine....
Come rinforzare le difese immunitarie… naturalmente
Il nostro sistema immunitario è costituito in modo da contrastare e combattere le minacce provenienti dal mondo esterno. Nello specifico: virus, batteri, parassiti. Allo...
Stanchezza invernale, come combatterla con rimedi naturali
Quante volte ci sentiamo stanchi, privi di energia e senza forze? La sensazione di essere "privi di energia" può capitarci spesso in inverno, stagione...
Cavoli a merenda. Rimedi naturali per problemi di stomaco.
I cavoli sono potenti alleati nei mesi invernali. Questi ortaggi sono infatti ricchissimi di nutrienti utili nei mesi freddi e considerati, fin dall'antichità, potenti...
Juglans Regia, proprietà e benefici
Lo Juglans Regia, conosciuto come noce, è un albero originario dell'Asia ma che è stato coltivato un po' ovunque anche, nelle zone mediterranee.
Il noce...
Sciatalgia: cause e rimedi dell’infiammazione del nervo sciatico
La sciatalgia, ossia il dolore provocato dall'infiammazione del nervo sciatico, riguarda una grande parte degli italiani. Il nervo sciatico è il più lungo nervo...
Grani antichi, tanti motivi per preferirli
I grani antichi sono quelle varietà di grano che sono rimaste autentiche ed originali, come nascevano in natura, ovvero che non hanno subito alcun...
La pratica del pediluvio, una tecnica benefica per tutto il corpo
Fin da tempi remoti, la pratica del pediluvio è considerata un'ottima tecnica per prevenire e curare malanni di stagione e preservare un buono stato...
Spirulina, quali sono i benefici di quest’alga?
Si coltiva in Italia, e precisamente ad Acciaroli, una piccola frazione di Pollica (SA), quello che è stato definito il cibo del futuro, ovvero la Spirulina,...
L’elemento metallo, secondo la Medicina Tradizionale Cinese
L'elemento "metallo" nella Medicina Tradizionale Cinese è collegato alla stagione che noi chiamiamo autunno. Questo periodo dell'anno segna il passaggio dallo Yang allo Yin,...
Lo stomaco… dal punto di vista simbolico
Lo stomaco è il primo organo in cui arriva il cibo masticato. Ha dunque la funzione primaria di accogliere ed accettare. Questo organo è...
Come rinforzare le difese immunitarie.
Con alcune temperature ed il passaggio dal caldo al freddo possono presentarsi le prime malattie di stagione e le prime forme influenzali. Come preparare...
Riso, Proprietà e Benefici
Il riso è il cereale più consumato dopo il grano e il più coltivato dopo il mais. È molto diffuso in Oriente, dove rappresenta...
I bioritmi circadiani secondo la Medicina Tradizionale Cinese
Secondo la Medicina Tradizionale Cinese e anche secondo la scienza medica ufficiale, siamo dotati di un raffinatissimo meccanismo interno che sincronizza i ritmi del...
Cambio di stagione secondo la medicina cinese
Secondo la Medicina Tradizionale Cinese il cambio stagione rappresenta un'importante passaggio che serve al nostro organismo per prepararci alla nuova e successiva stagione.
Anche se...
