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Nutrizione

frescofrigo distributore automatico

FrescoFrigo, il distributore automatico del futuro è un invenzione italiana

L'idea è nata dal genio di due giovani imprenditori italiani ed è stata sviluppata garanzie al Crowdfunding. Il progetto di FrescoFrigo Srl,...
dieta alcalina - esistere bene

L’importanza della dieta Alcalina

Siamo cio' che mangiamo,la buona nutrizione è alla base delle nostra salute, questo è ormai assodato. La dieta alcalina si basa sulla tesi che...
vitamina b

Vincere la stanchezza, con le Vitamine del Gruppo B.

Le funzioni generiche delle Vitamine del Gruppo B  Le Vitamine del Gruppo B hanno proprietà molto utili all'organismo umano. Costituiscono un ruolo essenziale al normale funzionamento...
5 veleni bianchi da evitare

Perché evitare i ” 5 veleni bianchi “

Ogni giorno consumiamo prodotti alimentari convinti che siano cibo sano, mentre in realtà sono assolutamente pericolosi per la nostra salute. i cosiddetti...

Prima di un Allenamento, cosa mangiare per essere al top

Cosa mangiare prima di un allenamento per essere al top? Per evitare di trasformare un allenamento in palestra in un’attività stancante...

Reportage presentazione Nutrizione Sportiva Febbraio 2018

Grazie alla Pagina Licusati Nel Mondo Live, ecco il reportage integrale della Presentazione sulla Nutrizione Sportiva che si è svolta a Policastro Bussentino...

Esistere Bene Off Line, presentazione sulla Nutrizione sportiva a Policastro

Tra le varie iniziative che Esistere Bene si è prefissata di organizzare non possono mancare degli eventi informativi utili a promuovere la qualità di...
Prova costume

Prova costume? Il momento per pensarci è ORA!

Mancano ancora diversi mesi alla bella stagione ma per arrivare in forma alla prova costume è meglio non rimandare e agire per tempo mettendo...
cibo spazzatura

Cibo spazzatura? Ecco perché dovresti evitarlo!

Gli effetti del cibo spazzatura sono classificati come deleteri per l’organismo e portatori di patologie che arrecano gravi danni alla salute. E’ infatti scientificamente dimostrato...
trucchi per bere più acqua

Trucchi per bere più Acqua e depurarsi al meglio.

L’ Acqua ha un elevato potere depurativo.  Anche se le feste non sono del tutto finite, iniziare ad attuare dei piccoli trucchi per bere...

Inizia il periodo “intenso” per i bambini

Mantenere i nostri bambini forti ed in salute... La scuola è da poco iniziata, per i nostri piccoli inizia un periodo intenso, oltre alla scuola...
Cavoli Bruxelles

11 Alimenti per affrontare bene l’autunno

L'autunno è ormai arrivato, l'estate è ormai un lontano ricordo. Oltre a fare il cambio stagione nell'armadio è utile preparare anche il...

Frutta secca, un rimedio efficace contro l’obesità

Secondo i nutrizionisti la frutta secca è un valido aiuto per diminuire il rischio di sovrappeso e obesità Concedersi uno snack a base di noci,...

Perché gli integratori?

Tutti noi cerchiamo di mangiare nel modo giusto e di fare attività fisica. Ma non è facile. Che cosa possiamo fare?

Gli integratori funzionano o no ? Opninione del Dr. Filippo Ongaro

Chi si ostina a sostenere che gli integratori non servono forse dovrebbe studiare più a fondo la letteratura scientifica.