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Fitness e Sport

Corsalonga Sangiovannese 2020

Come da tradizione ormai pluridecennale anche per il 2020 si terrà la Corsalonga Sangiovannese. Questa gara podistica è nata nel 1982 ed...

Prima di un Allenamento, cosa mangiare per essere al top

Cosa mangiare prima di un allenamento per essere al top? Per evitare di trasformare un allenamento in palestra in un’attività stancante...

Reportage presentazione Nutrizione Sportiva Febbraio 2018

Grazie alla Pagina Licusati Nel Mondo Live, ecco il reportage integrale della Presentazione sulla Nutrizione Sportiva che si è svolta a Policastro Bussentino...

Esistere Bene Off Line, presentazione sulla Nutrizione sportiva a Policastro

Tra le varie iniziative che Esistere Bene si è prefissata di organizzare non possono mancare degli eventi informativi utili a promuovere la qualità di...

Le nuove Bilance digitali, per tenere sotto controllo il peso.

Le nuove Bilance Wireless molto comode per tenere sotto controllo il peso sfruttando la tecnologia. Come usarla? Cercare "1byoneWellness" o "1byone Wellness 2.0"sull'APP store di Google...

Auricolari Wireless per fare Sport

Utilissimi per ascoltare la musica mentre si fa sport o mentre si fa altro, le cuffie Wireless sono diventate un accessorio da avere quasi...

L’ allenamento deve essere piacevole e non un sacrificio…

Gli atleti spesso notano dei segnali che il fisico trasmette durante l' allenamento. Capita però che spesso trascurino alcuni sintomi che invece dovrebbero essere valutati...

Italiani sempre più amanti dello sport

Una persona su quattro, ormai, si dichiara uno sportivo. La salute è senz’altro la motivazione principale che spinge a praticare sport (29%)