La cellulite colpisce 8 italiane su 10. Non è solo un antipatico inestetismo, ma l’effetto di uno squilibrio del sistema microcircolatorio che porta ad una infiammazione del tessuto connettivo ma vediamo più dettagliatamente quali sono le cause più comuni.
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Cause comuni della Cellulite
Le cause che provocano l’insorgenza della cellulite sono di diversa natura, possono essere legate ad uno stile di vita sbagliato, ma anche anche a predisposizioni genetiche, e squilibri di tipo ormonale:
- Assunzione prolungata di farmaci a base ormonale
- Squilibrio ormonale da predisposizione genetica (eccesso di estrogeni provoca ritenzione idrica)
- Cattive abitudini alimentari. Troppi zuccheri e grassi, ma anche cibi troppo salati (ad esempio la bresaola presente in quasi tutte le diete è un alimento ricco di cloruro di sodio che favorisce ritenzione idrica.
- Sedentarietà, che provoca stasi linfatica e che promuove infiammazione dei capillari.
- Fegato sovraccarico, soprattutto se i pannicoli si depositano su fianchi e addome.
- Stasi anche a livello psico-emotivo, spesso non si ritengono solo i liquidi, ma anche alcune emozioni che non riusciamo a lasciare andare.
Rimedi naturali contro la cellulite
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Tantissimi i rimedi, dai fitoterapici (sconsigliati in gravidanza e allattamento) all’idroterapia, all’oligoterapia, tutti accompagnati da un buon riequilbrio alimentare e da una detossinazione degli organi emuntori.
Fitoterapici:
- Pilosella (potente drenante)contrasta gli edemi, agendo sulla ritezione idrica
- Linfa di betulla gemmoderivato è un efficace antinfiammatorio
- Castanea vesca opportuno contro la stasi linfatica
- Tarassaco e rosmarino per drenare il fegato
Oligoterapia:
- Molto utile la combinazione zinco – nichel – cobalto (specifico nelle turbe metaboliche dei liquidi)
- Zinco – rame, invece, in caso ci sia problema endocrino
Ottimo rimedio, pressochè gratuito: doccia fredda appena svegli da alternare a 10 minuti sotto le coperte calde, stimola drena e tonifica.
La spazzolatura del corpo a secco è un’alta sana abitudine che consiglio.
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