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Benessere

cibo spazzatura

Cibo spazzatura? Ecco perché dovresti evitarlo!

Gli effetti del cibo spazzatura sono classificati come deleteri per l’organismo e portatori di patologie che arrecano gravi danni alla salute. E’ infatti scientificamente dimostrato...
Emergenza Sangue

Emergenza Sangue negli ospedali, donare è un gesto importante, salva la vita

L’ emergenza sangue negli ospedali mette in evidenza come sia necessario un numero più alto di donatori che possa essere d’aiuto alle esigenze che...
trucchi per bere più acqua

Trucchi per bere più Acqua e depurarsi al meglio.

L’ Acqua ha un elevato potere depurativo.  Anche se le feste non sono del tutto finite, iniziare ad attuare dei piccoli trucchi per bere...

Le nuove Bilance digitali, per tenere sotto controllo il peso.

Le nuove Bilance Wireless molto comode per tenere sotto controllo il peso sfruttando la tecnologia. Come usarla? Cercare "1byoneWellness" o "1byone Wellness 2.0"sull'APP store di Google...

Auricolari Wireless per fare Sport

Utilissimi per ascoltare la musica mentre si fa sport o mentre si fa altro, le cuffie Wireless sono diventate un accessorio da avere quasi...

L’ allenamento deve essere piacevole e non un sacrificio…

Gli atleti spesso notano dei segnali che il fisico trasmette durante l' allenamento. Capita però che spesso trascurino alcuni sintomi che invece dovrebbero essere valutati...

Inizia il periodo “intenso” per i bambini

Mantenere i nostri bambini forti ed in salute... La scuola è da poco iniziata, per i nostri piccoli inizia un periodo intenso, oltre alla scuola...
Cavoli Bruxelles

11 Alimenti per affrontare bene l’autunno

L'autunno è ormai arrivato, l'estate è ormai un lontano ricordo. Oltre a fare il cambio stagione nell'armadio è utile preparare anche il nostro organismo...

Il segreto di una lunga vita? Dormire 8 ore.

Il segreto di una lunga vita? Dormire 8 ore. Tutte le malattie gravi correlate alla mancanza di sonno Per vivere più a lungo è...

Frutta secca, un rimedio efficace contro l’obesità

Secondo i nutrizionisti la frutta secca è un valido aiuto per diminuire il rischio di sovrappeso e obesità Concedersi uno snack a base di noci,...

Acqua minerale con batterio killer, scatta il ritiro: ecco i lotti pericolosi

#Acqua contaminata da batterio killer. Il rischio microbiologico è stato lanciato dal Ministero della Salute: riguarda otto lotti dell’Acqua Effervescente Naturale Cutolo Rionero e dell’Acqua Eurospin Blues Effervescente Naturale.

Italiani sempre più amanti dello sport

Una persona su quattro, ormai, si dichiara uno sportivo. La salute è senz’altro la motivazione principale che spinge a praticare sport (29%)

Perché gli integratori?

Tutti noi cerchiamo di mangiare nel modo giusto e di fare attività fisica. Ma non è facile. Che cosa possiamo fare?

Gli integratori funzionano o no ? Opninione del Dr. Filippo Ongaro

Chi si ostina a sostenere che gli integratori non servono forse dovrebbe studiare più a fondo la letteratura scientifica.