Abbandono: la sua trappola
Tra le paure più frequenti che portano le persone quando vengono in terapia da me è quella dell’abbandono.
Se ci pensate, restare da soli, affrontare...
Consulenza Psicologica Online
Nella mia pratica professionale, offro l'ulteriore possibilità di usufruire di consulenza psicologica online. Lo psicologo online è un professionista del benessere. E come tale...
San Valentino con una #serenalettura… anzi due!
Benvenuti! Iniziamo con oggi il viaggio alla scoperta di letture che silenziosamente realizzeranno la magia dentro di te e ti porteranno ad essere alla...
Assertività: saper dire “NO”
Nella mia esperienza professionale come Psicologa Clinica mi capita, spesso, di incontrare persone che non riescono a dire con fermezza e determinazione “No” a...
#serenalettura, ”Libro terapia” con la Dr.ssa Serena Invernizzi
Immagina di andare a visita dal tuo medico di fiducia per una problematica che ti affligge. dopo il colloquio e l’esame obiettivo, il sanitario...
Atauta.it, un piccolo e-commerce sfida i colossi
Atauta.it sfida i colossi, concorrenza spietata per un piccolo e-commerce. Ma perché ci piace? Esiste il modo di farsi spazio in un mercato dove...
Autodifesa Verbale
Si tratta di capire e di scoprire le regole e le strategie fondamentali per difendersi dagli attacchi verbali come offese, critiche, risposte brusche, battute...
Perchè scrivere su “Esistere Bene”?
Circa un anno fa per ragioni fortuite e fortunate Massimiliano, segnala i miei post su Facebook a Leonardo Arenare, amministratore del Blog EsistereBene.it.
I miei...
Perché leggere “Numero di matricola 361114”
Con i miei romanzi cerco di sondare l'animo umano e in questo romanzo parlo del ricordo di un reduce della guerra d'Africa che, dopo...
Pinsa Romana: Una novità da scoprire | VIDEO Recensione
La Pinsa Romana è una delle novità in ambito Food che sta spopolando in tutta Italia nell'ultimo periodo. Quasi per caso una sera l'ho "scoperta"...
Leggere aiuta a migliorare la vita e allena il cervello
Leggere aiuta a migliorare la vita, apporta benefici alla salute e agisce come efficace antistress. Sono i dati scientifici a dimostrarlo e diversi studi...
Comunicazione e i tre stati dell’io
L'analisi transazionale è un sistema di psicoterapia, una tecnica psicologica derivata da studi e ricerche sul comportamento e finalizzata ad individuare le cause primarie...
Come migliorare la qualità della vita in 10 mosse
Raggiungere la felicità e cambiare il tenore di vita spesso può apparire qualcosa di impossibile, di non realizzabile. Eppure, se ognuno di noi riesce...
Migliorare sé stessi, 7 abitudini quotidiane
Per migliorare se stessi, avere delle buone abitudini quotidiane è importantissimo. Influisce molto sulla qualità della vita e contribuisce a renderla piena e soddisfacente....
Le più comuni cause di stress nel 2018
Lo stress è ormai diventato un fenomeno comune, che caratterizza un po’ tutti e dal quale nessuno è escluso. Questo malessere, che racchiude in...
